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炝菜花的做法_怎么做炝菜花_如何做炝菜花

 制作步骤

1、将鲜百合分开洗净,放在水中焯两分钟捞出备用。

2、秋葵洗净,对切开。

3、锅中水烧开,加少许盐和油,下入秋葵拉萨哪个医院专治癫痫焯一分钟捞出控水。

4、将秋葵摆在盘中。

5、百合放入百合。再放上葱白丝和干红椒。

6、把油烧开。

7、淋在食材上,再淋上蒸鱼豉油即可。

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