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发布时间：2022-05-01 03:02:52
1 鸡肉切丝，加入少许盐、糖、胡椒粉、生抽、芝麻，搅拌均匀，腌制15分钟
2 所有蔬菜和菌类切成丝
3 起炒锅，热锅凉油爆炒鸡肉，至表面变色，盛出备用
4 继续下少许油，煸炒胡萝卜丝至软，盛出备用
5 煸炒香菇丝至软，盛出备用
6 煸炒洋葱丝至软，盛出备用
7 铸铁锅上火，小火温锅2分钟后，在底部和锅壁均匀刷上一层香油
8 铺上冷米饭，铺的时候顺便将米饭抓松
9 码上各色蔬菜，鸡肉丝一半放在边上，一半放在中间，在鸡肉上怎样才能治好癫痫病打一个生鸡蛋
10 盖上锅盖，调高一点儿火力，慢慢加热至锅内“滋滋”有声，打开看时蛋白凝固即可离火
11 所有拌饭酱材料放进大碗，搅拌均匀。或者用现成的拌饭辣酱
12 将拌饭酱加入拌饭中，拌匀成一塌糊涂的状态，就可以吃啦
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