炒田螺，炒田螺的做法

　　益智仁淮山汤做法简单是的常见菜，不一定要看益智仁淮山老鸭汤视频才能学会，但怎么做益智仁淮山老鸭汤最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道益智仁淮山老鸭汤吧。

　　益智仁淮山老鸭汤的介绍：

　　益智仁性温味辛，有温肾固精、温脾止泻的作用； 淮山性平味甘、淡，有补益脾胃，益肺滋肾的功效； 性平味甘，能滋补肝肾，益精明目； 亦为性平味甘，能补心脾，益气血且不滋腻； 合而为汤，调中益气、健脾养胃，还能补脑益智、清志醒脑， 最适合经常耗眼力、脑力、心力的办公室一族。

　　 益智仁淮山老鸭汤的食材和调料：

　　 益智仁 淮 枸杞 桂圆 老鸭 生姜 盐

　　 教您益智仁淮山老鸭汤的家常做法，如何做益智仁淮山老鸭汤才好吃

　　 一、 各种材料洗净，老鸭洗净飞水（放入水中沸滚5分钟，然后将水倒掉，老鸭冲洗干净）。

　　 二、 切三片生姜，和所有材料一起入锅，加入适量清水，武火煮开后转文火煲2小时。

　　 三、 出锅前下盐调味即可。

　　家常美食小贴士：

　　有经验的朋友可以自行选购材料，菜场、药店应该有卖的。 想偷懒的同学也不用愁，我的淘宝小店里有搭配好的煲汤材料包。只要去超市买只老鸭，配上我们的材料包就可以煲一锅养生汤啦。 我们的目标就是――人人都是煲汤大师！