量质非匀称性杂谈

度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。秋令如何？如何正确养生？医者有如下忠告：<癫痫病在哪个医院治疗才能好/p>

忠告之一：不可乱进补

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补，应注意五忌：

一忌无病进补。无病进补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用糖会引起发胖。血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病；

二忌慕名进补。认为价格越高的药物越能补益身体，价格高，又是补药中的圣药，所以服用的人就多。其实滥服人参会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血；

三忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、、气虚、气血虚之分。对症服药才能补益身体，否则适得其反；