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营养食谱之墨西哥鹰嘴豆南瓜汤_烹饪技巧_

1. 牛奶加热至90度,(最好是雀巢牛奶,普通牛奶口感稍差)

2. 蔓越莓切碎备用

3. 离火倒入一包棉花糖,超市都有买的,一包大概150克左右吧,不爱吃甜的可以少放几颗。

4. 离火,搅拌至棉花糖全部融化

5. 差不多了,用过滤网过滤掉泡沫

6. 过滤完之后才想起来没有拍照

成年人癫痫病大发作pan class="fwb">7. 放入蔓越莓,表面还有一些泡沫,可以用勺子打掉。

8. 放入冰箱冷冻

9. 大概两个多小时后拿出来,上下搅拌一下,让蔓越莓均匀分布。然后放入冰箱冻硬

10. 明早晒做好的冰淇淋,目前还在冰箱

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