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高粱米的吃法_哪些人不能吃高粱米_食材_养生之道网

    三伏天的暑意还在作最后的挣扎,来点养眼、养胃的清凉小点心吧。糍其实是和大福、麻薯都差不多的可以凉食的点心,其外皮与冰皮月饼的外皮亦是一类东西。

    糯米糍用料工具

    主料:(140克)澄粉(40克)糖(20克)食用油(20ml)水(180ml)芒果(1个,中等大小)糯米熟粉(现炒)(20克左右)辅料无
    厨具: 蒸锅、炒锅分类甜品小吃甜味蒸一小时普通难度

    芒果糯米糍的做法:

    1.两种主料:在大超市或烘焙原料店都可以买到

    2.两样面和糖加水活成面糊

    3.再放油调匀

    4.上锅蒸10分钟左右

    5.生糯米粉用炒锅炒熟作手粉,不加油,最小火,约炒3、4分钟

    6.蒸好后的样子

    7.面团稍搅打

    8.微凉后戴上一次性手套,在案板上反复揉一会儿

    9.揉过的面团更细腻

    10.分成若干小团

    11.芒果切成小块

    12.取一块小面团压扁

    13.放上芒果

    14.包住合拢,芒果水份大,有些滑,不像容易Hold

    15.揉圆

    16.在熟糯米粉里滚一下就OK啦

    17.最外层的糯米粉换成椰丝,其实是兰州公立癫痫医院很常见的做法,无奈家里有人不吃这个

    18.放进纸托里更漂亮吧

    19.芒果切成方型块,成品的横断面才好看

    20.不然就是这个样子滴

    21.这个量一共做了6个,面团因为不是纯糯米的,所以没有驴打滚做着那么粘手

    22.早上做的,除了,另配了沙拉

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