宝宝感冒咳嗽怎么办_食疗养生

养生之道导读：宝宝感冒咳嗽怎么办？宝宝是妈妈的心头肉，只要宝宝一有身体不适妈妈就会万分紧张，由于夏季是感冒的多发期，人体下降，那么，宝宝感冒咳嗽怎么办呢？下面小编教你贴心小妙招。

一、宝宝怎么办

夏季是感染性疾病的多发时期。由于春季气温变化较大，使人体的免疫功能及呼吸道粘膜的防御功能降低。一旦发生了病痛，让做父母的心疼的不得了，真是认证了那句可怜天下父母心。那么，宝宝感冒咳嗽怎么办？下面我们来看看。

1、首先要做的就是保持居室安静、空气流通，让宝宝充分休息。病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。

2、让宝宝多喝温水。不论是还是，多喝水多都是很有好处的，一方面可以排毒泻火，另一方面，可以让宝宝感觉更舒服一些。如果是早期的感冒病症，多喝温水直接就可以把病症压下去。

3、夜间抬高宝宝头部。如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道的排出。

4、可在医生指导下给宝宝服用对症药物，不过要严格按照的用量或者医嘱服用。

5、宝宝感冒咳嗽期间，应根据宝宝食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物而且要多喂开水。

6、给宝宝服用桑菊薄荷饮桑叶6克，菊花6克，薄荷 3克，苦竹叶15克，蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。

二、宝宝法

我们的宝西宁哪个癫痫医院专业妈们在宝宝感冒期间可以为宝宝准备一些食物，通过食疗让宝宝的病症得到一点缓解。

1、冰糖姜汤

宝宝不易吃红糖，所以可以给宝宝喝一碗加冰糖的姜汤，对于感冒的治疗也是很有效的。

2、花菜

花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有素。非常适合生长发育期的儿童吃，但需要注意的是，花菜不适宜和猪肝一起吃，因为常有残留的农药，所以一定要用盐水浸泡一会。

西宁哪家看癫痫病最好trong>3、荞麦

荞麦煮粥，或者买荞麦馒头或者面条。荞麦具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。肠胃不太好的宝宝，不要多吃。

4、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀及体虚咳嗽时，每晚让宝宝在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

还有哪些食疗方法呢，我们继续往下看。