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猫爪草清热解毒祛湿汤的家常做法图解教程

1.鱼去内脏、鱼鳞、鱼鳃洗净,在鱼身上两面划上几刀。

2.准备好食材。

3.将鱼肚子里塞上姜片、大蒜、葱。用酱油、料酒、生抽、胡椒粉、盐调成汁腌制半个小时。

4.放入烤箱上下火200°烤30分钟。

5.中途拿出来再刷上适量料汁。

6.炒锅倒油爆香葱花、姜末、大蒜,再倒入一勺郫县豆瓣酱炒出香味。

7.放入红萝卜和芹菜炒匀。

8.放入豆芽和香菇炒匀

9.再放入洋葱和青椒翻炒一下。

10.几适量五香粉炒匀。

11.加适量盐炒匀。

12.将炒好的菜倒在放鱼的烤盘里,再烤15分钟即可。

13.想香喷喷的鱼就可以吃了。

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