红酒烧花甲海贝的家常做法图解教程

1、准备的鸡蛋液

2、适量的面粉

3、将鸡蛋液放入面粉中，搅拌均匀

4、放入适量的食用油河南哪个癫痫医院专业>

5、放入适量的盐

6、搅拌均匀，湿一些

7、起油锅

8、倒入搅拌均匀的料

9、煎至两面金黄

10、撒上葱花，再翻过来煎一下。

鲜香可口，营养丰富

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

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