您现在的位置:
发布时间:2022-05-01 03:04:59
简介:用了西洋菜和筒骨一起煲,不但味道更清香,而且还解腻,大人和小宇喝的直喊过瘾
百度西洋菜营养:具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效;对肺痨,肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效.。
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:5-6人
食材
主料:
筒骨:500g
西洋菜:250g
辅料:
鸡精:适量
拉萨那里看癫痫病好盐:适量
步骤:
1.筒骨斩成大块
2.入冷水锅中烧开
3.洗净
<癫痫发作该怎么救治呢/p>
4.西洋菜洗净备用
5.筒骨放入电压力锅,加适量水,按蹄筋键煮开
6.然后重新倒入锅内
7.加入西洋菜,烧开,最后放点盐和鸡精
小贴士
1、没有时间煲筒骨的朋友可以学舞这样,用万能的电压力锅代替,解放双手,而且省时
2、西洋菜不要太早放入,因为容易熟啊,所以只要最后加工时候放入烧开即可
3、盐在西洋菜加入之前再放,也能起到让菜品成色好看左右,而且盐太早放也容易在高温下流失掉碘