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发布时间：2022-05-01 03:05:06
简介:阿胶枣、红豆、山药、薏米、牛奶都是女士们最爱的滋补美食。
今天用到的山药红豆薏米粉，是复合型的低热量、高营养的温补食品，即时冲饮，非常方便。
今天3.8节这个女人专属呵护的节日，男士们不坊为家里辛劳的妈妈、孩子妈或女友来一杯这长沙癫痫哪家好样的奶香饮品，让美丽的女人们养出好气色，关键不讨嫌，说不定还能赚回一个爱的抱抱。
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
食材
主料:
牛奶 :250g
山药红豆薏米粉 :24g
辅料:
阿胶枣:2粒
蜂蜜:适量
步骤:
治癫痫病土方法1.准备食材
2.牛奶用微波炉加热
3.取山药红豆薏米粉倒入杯中
4.冲入热牛奶
5.放入阿胶枣或红枣，搅拌均匀
6.喜欢甜一点儿的，调入蜂蜜
小贴士
加蜂蜜时，冲饮不要太热哦