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发布时间：2022-05-01 03:05:10
1、在饺子馅料里加入花椒，可以增加素三鲜饺子馅料的香味，使饺子吃起来口感更好。
2、【做饭网】放入胡萝卜在饺子馅料里，可以增添一点点甜味，胡萝卜富含维生素增加饺子的营养价值。
1首先将事先准备好的蔬菜食材用清水清洗干净，将鸡蛋放在锅中炒熟晾凉剁成末、木耳事先泡发好用开水烫一下、胡萝卜和白菜剁碎加上点盐用手捏几下去除水分，木耳和香葱放在料理机里搅碎。
2将刚才分别处理好的食材放在不锈钢盆中，各种食材的放入量多少根据自己需要包饺子的数量来决定。
3在锅中倒入油加入花椒进行煸炒，一直到煸炒出香味时将花椒捞出扔掉，将热油放凉加入到刚才准备好食材的不锈钢盆中，加入生姜末、五香粉、盐和味精进行调味，用筷子将所有食材搅拌均匀。
4最后就可以用刚才搅拌好的素三鲜饺子馅料来包饺子，包好的饺子放在蒸锅里蒸10分钟左右就可以装盘食用。
1、素三鲜饺子馅富含丰富的膳食纤维、维生素和蛋白质，给人体的生长发育带来不可磨灭的作用，促进人体肠胃蠕动以达到帮助消化的作用，增强青少年儿童的免疫力，避免细菌病菌的感染，适合身体虚弱、正在长身体的青少年儿童、免疫力低下、肠胃不适的人群食用。
2、除了《素三鲜饺子馅》之外还有其他的饺子馅料比如《西红柿饺子馅料》、《豆腐饺子馅料》、《西葫芦素馅》、《雪菜鸡蛋肉丝饺子馅料》等等爱吃饺子的朋友可以抽时间做来尝尝。
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