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发布时间：2022-05-01 03:05:12
主料:
虾肉（适量）、泡面（一包）、淀粉（少许）
辅料:
盐（适量）、味精（适量）、鸡精（适量）、料酒（适量）
做法步骤：
1、该吃吃该喝喝。
2、首先军海医院口碑怎么样把虾的虾线去掉，洗净剁碎加点料酒去腥，再加入淀粉，盐，味精，鸡精抓匀备用。
3、把方便面压碎，把虾肉分成适量的大小在方便面里滚一圈捏紧放入油锅里炸就可以了！！！。
虾肉的热量(卡路里)48千卡；可与丝瓜、豆苗、藕搭配；与果汁、荷兰豆、橙子相克，同食可能会引起不适；
泡面的热量(卡路里)473千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；
淀粉的热量(卡路里)364千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；