食用鸡肉要注意这些宜忌-饮食禁忌-食疗养生

1)鸡胸肉切1cm大小的丁，加入盐(1/2茶匙)，料酒和干淀粉搅拌均匀后，腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒，葱姜切成末。青红椒切粒。第二看的是果肉的颜色，我们不要一味地追求果肉的色泽洁白或者金黄色。如果颜色太过金黄的话，那么有可能是经过化学处理的炒栗子。如果炒熟的果肉中间呈现出褐色，这个还是可以正常食用的。因为这是栗子所含的酶发生褐变反应所导致的，只要味道没变，对我们的身体健康就没有什么影响。

红椒切片。
栗子煮熟，银耳发开。
银耳和栗子都掰碎成块。
热锅热油。
先炒红椒。
将栗子，银耳和调料都放进去。

材料：猪头肉、蒜心、红椒、葱头、蒜、生抽、鸡精、糖。长茄子2根，青椒30g，红椒30g，油，盐，黄豆酱15g，番茄酱10g，生抽10ml，糖2g，水淀粉，蒜末10g，香油。

番鸭洗净斩小块，生姜切长条，大蒜去皮整颗，新鲜青红椒切小块。锅内给少许油，下姜片炒香，入粟米粒、青红椒丁微炒，将盐、生粉贵州的癫痫病专科医院、生抽、白糖制成味汁入锅，同原材料略炒，下果仁和素肉粒炒，起锅装盘，西红柿切成莲花瓣装饰即可。

五花肉切小片、鲜红椒切圈、葱切花;原料：肉桂，干姜，白术，甘草，，茯苓，去壳及糯米。