好吃停不了口的香辣西瓜酱

主料:

晒制西瓜酱（300克）、大葱（300克）、白糖（20克）、米椒（500克）、鲜花椒（10克）、大红袍（15克）、姜片（适量）、食油（50毫升）、鸡精（5克）

做法步骤：

1、西瓜酱。

2、大红袍底料加少许。

3、油烧热放八角、鲜花椒、姜片烹出香味。

4、将西瓜酱炒香后加葱段煸炒片刻。

5、添加清水炖十五分钟入味。

6、炖熟的西瓜酱和葱叶。

7、放入米椒碎炖煮五分钟左右即可。

大葱的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与粳米、红枣、基围虾搭配；与枣、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与茶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

大红袍具有明目益思、减肥、延缓衰老等功效；

姜片的热量(卡路里)41千卡；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与牛肉、慈姑、牛腩搭配；与癫痫病应该挂什么科？狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

食油的热量(卡路里)900千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

鸡精的热量(卡路里)195千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增进食欲、开胃、助消化等功效；