老人为什么晚上睡不着_养老

将菜谱分享给微信好友或微信好友圈

多个分组用空格隔开

1. 准备好食材

2. 半个苹果削皮

3. 把苹果切片备用

4. 把香蕉也切片备用

5. 苹果香蕉备用

6. 把苹果香蕉倒入破壁机里，再加入白桃酱

7. 再倒入牛奶，把料理杯放入机器中哈尔滨看癫痫病正规医院p>

8. 启动3档，3分钟，细腻丝滑的奶昔就完成了

白桃果酱的加入口感丰富，切勿替代。