女人爱照镜子为何更美丽 -

代表食品：肉类、咖喱、大蒜、洋葱。孕妇夏季食谱：咖喱牛肉土豆丝

材料 主料：牛里脊肉250克，鲜笋50克，香菇（水发）30克，薄饼300克。调料：葱白20克，青红椒20克，咖喱酱25克，黄酒15克，盐、味精各2克，高汤300克，湿淀粉5克，美极鲜8克，生抽8克、青红椒粒小火煸炒3分钟，用黄酒、味精、盐、美极鲜、生抽调味，然后再放入高汤大火烧开后再改用小火烧5分钟，用湿淀粉勾芡后淋明油出锅装盘。
4、上桌后用薄饼夹食即可。
小诀窍 特点
口味醇和，咖喱味浓。
 

雅坡咖啡室黄汉忠的风味小吃。以猪的里脊肉西安看癫痫去哪个医院为主料，切成长方片，用精盐、味精、绍酒、咖喱粉、胡椒粉浆腌渍后，用竹签将肉片串成串，再涂上沙茶酱料，在电热烤炉上反复翻烤而成，以金黄色为佳。食时再蘸用沙茶酱、花生酱、辣椒油合成的特别酱料，入口香酥脆软。甜辣味鲜。将香料袋、结、生姜块、沙嗲酱、黄酒、热菜籽油、油咖喱、精盐、骨汤一起放入卤锅内，调匀即可。

葱米、蒜末、酱油、白糖、香醋、酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、桔汁一并盛入小盆，拌匀调成醉汁。之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。