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发布时间:2022-05-01 03:17:26 来源:煮锅菜谱
软煎鸡排堡功效:减肥,排毒,降糖,抗衰老,安神,消食,防癌,健脑,强身健体,益智,消炎,养肾,抵抗力,美容养颜,减肥瘦身,防感冒。南昌哪个医院癫痫好p>
软煎鸡排堡工艺:烘焙,难度:初中水平,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:30分钟,烹饪时间:<60分钟。
面粉糊中加入柔软的豆渣,再打入一个鸡蛋,摊在平锅里,放点葱花点缀,制成软煎饼,非常地方便。豆渣中的纤维、低聚糖、异黄酮和矿物质然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。