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发布时间:2022-05-01 03:30:14
本食谱来自【北京丘比】老师分享的如意蔬菜卷的做法。所属分类:肉类, 鸡,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用。老人,病人,体弱者更宜食用。
简单易学的如意蔬菜卷,几分钟就能搞定。而且吃起来非常爽口,营养丰富,还不长肉,非常适合在夏末秋初的季节食用。蘸食丘比汁芥末口味,既杀菌又开胃,也可搭配丘比沙拉汁焙煎口味,可谓老少皆宜。
主料:丘比沙拉汁芥末口味适量,丘比沙拉汁焙煎芝麻口味适量,400g,肉200g,50g,木耳70g,1/2根
辅料:盐3g,油5g
1. 将上述食材洗净处理好备用。
2. 将圆拉萨哪里治癫痫白菜一片一片的放入加了油和盐的沸水中,焯烫至透明状态,过凉水。
3. 将鸡胸肉切块,冷水入锅,煮沸后,关火焖10分钟,浸泡冷水中。
4. 胡萝卜、木耳焯熟切丝,粉丝煮1分钟,鸡胸肉撕成丝。
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5. 铺一片圆白菜,依次摆放粉丝,鸡丝,胡萝卜,木耳。
6. 由圆白菜根部卷起,两边收口,卷成卷。
7. 丘比沙拉汁芥末口味左右摇匀摇匀,倒入蘸碟。
8. 丘比沙拉汁焙煎芝麻口味左右摇匀,倒入蘸碟。
9. 美味完成!?? ~ 蔬菜卷蘸沙拉汁即可享用。
学习【北京丘比】老师分享的食谱――《怎么做如意蔬菜卷好吃》以后,你学会了如意蔬菜卷最正宗的做法吗?