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发布时间:2022-05-01 03:45:59
想必许多人都吃过火腿蒸鱼、豆豉蒸鱼,很少人试过用绿蒸鱼吧,清香的绿茶不仅能去除鱼的腥味,还能提鲜,整道菜味道鲜美,丰富。
毛尖蒸鱼
太原到哪里治癫痫好pan style="color: rgb(255, 0, 0);">原料:
鲈鱼1条,当季毛尖10克,生姜10克,5克,蒸鱼豉油15克。
做法:
1、毛尖用80度水洗茶后再次注入约80克水泡约2分钟,过滤出茶汤放凉备用。
2、鲈鱼收拾干净,正反两面和鱼腹放生姜片,加茶汤腌制10分钟(中间翻面),时间到将茶汤沥干。
3、泡开的茶叶留用。
4、蒸锅水开后放入鱼,加盖大火蒸约7分钟,关火虚蒸1分钟,取出倒掉蒸出来的水汽。
5、将鱼身上的姜片捡去,铺上步骤3的茶叶,浇热油,再浇蒸鱼豉油即成。
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蒸鱼的时间根据鱼的大小适当调整。
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