小学四年级作文400字：爱读书的妈妈

夏季，天气炎热，很多的人都没有胃口，你知道哪些食物能够帮助大家胃口大开吗？今天小编就为大家带来了一些能够帮助男人们增加食欲拉萨哪里治癫痫#!好的食物，还在等什么，赶紧跟着小编去看看吧！

夏季养生吃什么

1、酸奶

酸奶帮助消化，提高食欲。而且它能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。有效治疗癫痫病医院

2、鲜榨橙汁

酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。它所南京癫痫医院哪最好含有的黄酮类物质，能使维生素C的作用提高。但橙汁对肠胃刺激较大，最好别空腹喝。