小学一年级作文150字：对浪费说，再见！

　　电视里推介的一道帝王级的滋补美食，众多的滋补药材不仅适宜女性补血养生，也为家中老人补益了身体。冬至进补，具有养胃健脾，舒筋活血，祛寒化痰，疏肝润肺的功效。品味到被浓汤浸润过的食材，点点滴滴皆是美味。

　　1.将鸭肉洗净切成块状。

　　2.锅内放冷水，鸭肉、葱头、适量料酒、姜片和冷水一起煮开焯水去腥。

　　3.所有中药洗净，放碗中泡半小时以上。

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　　4.斜切好淮山片。

　　5.锅中放入芝麻油，中火烧至七成热，将鸭肉放入炒，放一点米酒翻炒。

　　6.炒好的鸭肉放入锅内。

　　7.再倒入所有中药和淮山和适量水。

　　8.置于沸腾压力锅，指向“煮肉”键。锅的火力会随时间由大变小火焖（如用煤气焖，大火煮沸后小火要40分钟）。

　　9.好喝

　　1不可放盐。
　　2焖好鸭汤后，也可直接放龙须面在鸭汤里煮，面熟即可。
　　3电视里教：肉类要冷水一起焯水。