帮扶贫困生倡议书

　　天气逐渐寒冷，此时饮食进补显得尤为重要，下面，和网小编一起学习学习做几道热乎乎的餐，补气血经典方让你温暖过寒冬。

　　1、韭菜炒黄鳝

　　韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，/p>

　　做这道菜首先要将黄鳝洗净切成寸段，用姜汁至少腌10分钟(去除腥味)。先将黄鳝炒熟，再放入韭菜。由于黄鳝体内有一种颌口线虫的囊蚴寄生虫，如果没有继发性癫痫如何治疗烧熟烧透，会有感染颌口线虫的风险，因此，一定要炒熟。另外，要选长得比较饱满、活泼、颜色明黄的，太老或太小的都不太好，当然，不要选购死黄鳝。