干黄花菜的营养价值饮食频道

　　 1.洗净食材：黄瓜、紫苏、红辣椒

　　 2.紫苏叶、红辣椒、豆豉切碎拉萨癫痫重点医院>

　　 3.黄瓜切厚片

　　 4.热油锅中放入黄瓜

　　 5.两面煎熟

　　 6.加入紫苏叶、红辣椒、豆豉

　　 7.翻炒片刻，加适量食盐

　　 8.紫苏叶炒熟即可盛出享用

　　 1.儿童癫痫治疗#!佳时间黄瓜要切成稍厚的片，两面煎熟。
2.小红辣椒非常辣，也可在煎黄瓜前先用油爆香。