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夏天这样吃辣竟能消暑_饮食

每次看到河虾,都想起小时候下河里捉小虾子的事情,当然,是跟在爸爸的后面,还有哥哥弟弟们,把上河堵好了,开始把水往下游泼水了,捉了鱼后,那些小河虾就不停乱跳了,这下赶紧下手哦,哈哈。

在“舌尖”上看到油爆油虾,人家是把油温控制得很好,也是炒酱再下河虾翻炒,我呢,这个新手就把酱汁调好,然后把汁淋上用锅铲翻炒几下,酱汁也裹满了虾子了,香香,鲜美的油爆河虾哦。

食材:河虾200克

配料:、姜、小葱、菜籽油适量,生抽3汤匙、清水2汤匙、盐1小勺、淀粉半汤匙。

做法与步骤图:

1、准备好食材。

2、把河虾洗一洗,修一下它的须。

3、切好姜丝,葱段、青椒。

4、取碗,装入生抽3汤匙、清水2汤匙、盐1小勺,玉米淀粉半匙。

5、锅里油烧热,入河虾炸制。

6、炸好捞出沥油。

7、锅里留度油,炒香姜和葱。

8、加入河虾和青椒片。

9、加入调好的酱汁。

10、翻炒几下,酱汁均匀裹上。

11、装盘。

1、热油时锅底冒泡状入虾子,可以捞出来后复炸一遍更脆。

2、酱汁不宜过多,可以先加一半。

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