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发布时间:2022-05-01 04:00:01
编辑:小菜
可是个好东东哦~能保护皮肤、消除斑块 、调理月经不顺 、、抗坏病 、健脑美容 、抗病毒、抗过敏.....记得要常吃哦~
主料
绢1盒 30克
辅料
生1块 虫草花20克 盐2克 鲜磨少许 香油数滴 鸡粉少许 食用油适量
烩的做法
1.准备好的豆腐一盒,切成方块,放入锅内,加盐氽透。
2.洗净切小
3.锅内油烧至六成热,下洗净刮去皮切成末的生煸出香味后
4.下平菇翻炒后
5.再下刨皮洗净切圆块的丝瓜翻炒后
6.加熟的虫草花翻炒后
7.放豆腐加适量水,煮开
8.勾薄芡
9.待汤略干即下鸡粉轻慢收汁,淋少许香油和鲜磨就可以出锅了
10.轻轻装入碗内上桌开吃
烹饪技巧
由于豆腐嫩,先勾薄芡豆腐不易碎动作要轻,使豆腐块仍保持完整。