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发布时间:2022-05-01 04:05:01
编辑:小菜
清炒是传统的美食,在很多餐厅饭馆都可以看到它的身影。清炒样式丰富,口味多样,深受大家喜爱。话间口水都快流下来了,快来跟小编一起学习一下这道菜怎么做吧!
清炒生菜介绍
主料:
生菜(两棵) 西王胚芽油(适量) 蒜头(三小个)
辅料:
盐(适量) (适量)蚝油(适量)
清炒生菜的做法步骤:
1.西王胚芽油很不错的选择
2.准备材料:西王玉米胚芽油,生菜,蒜头
3.把生菜扒好洗干净,蒜用刀拍碎
4.锅烧干,下适量西王玉米胚芽油
5.西王玉米胚芽油烧六七分热下蒜爆香,
6.再下生菜下去爆炒(没有油烟)
7.快速翻炒几下,生菜有点下软就下盐,,蚝油提鲜
8.再快速翻炒圴勺
9.炒好装盘
小贴士:
炒生菜就是再火大,快手很翻炒,
西王玉米胚芽油含有丰富的植物甾醇和维生素e。适宜于煎、炒、烹、炸和凉拌!
做蛋也很不错,没用过西王玉米胚芽油的友友可以买 一小瓶试试,你会喜欢上的哦