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怎么做蓝莓山药?

材料:山药,蓝莓果酱适量。

做法:

1、山药洗净外边的泥土,带上胶皮手套,削去山药的皮,然后再用水清洗干净。

2、装山药的盘子放在蒸架上,大火烧开后蒸20-30分钟,蒸至山药变软。可以用筷子戳一下试试,如果能轻松的戳透,即可关火,将蒸好的山药拿出,稍微冷却一下。

3、用勺子将山药压成细腻的泥状,里面一定不要有结块,否则影响口感。

小儿癫痫疾病能治好吗 癫痫的治疗方法le="text-indent:2em;text-align:left;">4、用模具或者其他工具例如裱花袋,或者干脆用双手将山药泥做成合适的形状。

5、这里用的是一个心形的小碗。

6、山药泥摆在盘中,直接浇上蓝莓酱即可。

(责任编辑:陈晓 )

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