三文鱼田园蔬菜汤的做法_三文鱼田园蔬菜汤怎么做_三文鱼田园蔬菜汤的家常做法

一根，盐一小勺，一大勺。

１把苦瓜去籽，洗净，切成薄片，蒜蓉准备好。

２坐锅热油，油热以后下入蒜蓉爆香，然后开大火，放入苦瓜快速

苦瓜可以先泡一下去去苦味。