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发布时间:2022-05-01 04:11:10
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于炖长鱼汤的做法。
1.新鲜大长鱼一条。
2.清洗干净的长鱼段,开水焯过后有一层白色的膜,再清洗掉。
3.切好生姜,葱,蒜仔为整个。
4.温油炒一炒生姜,葱,蒜仔。
5.加水烧开。
6.水开后加入长鱼段。
7.大火烧开五分钟,同时把沫去掉。改用小火炖至二十分钟左右,至汤白鱼熟透。
8.最后加点胡椒粉,细盐,即可出锅了。
认真看完小编对炖长鱼汤的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。