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发布时间：2022-05-01 04:11:55
糯米包
原料：、炒花生米、白糖和红糖
面团：面粉300g、酵母3g、白糖80g、水150g
糯米包的做法
1、酵母先融于温水中，静置5分钟；
2、面粉和白糖倒入盆中，加入酵母水，边加水，边用筷子搅拌；
3、无干粉后，用手揉面，至光滑的面团，进行一次发酵，约1小时左右，至2倍大小；
4、用电饭煲煮好糯米饭，煮熟后，趁热倒入适量的白糖和红糖，拌匀；
5、炒花生米去掉花生衣，碾成花生碎；（可以用圆柱形的玻璃瓶来碾压）
6合肥治癫痫权威医院、花生碎与糯米饭混合，备用；
7、发好的面团，用力揉排出空气，分成小面团；
8、取一面团，用擀面棍擀成长方形，厚度约1cm，将糯米摆放在中间；
9、然后四边折叠起来，封口；
10、昆明癫痫病医院哪好蒸锅加好水，将糯米包生坯摆入锅中，进行二次发酵，约20分钟后，大火蒸制，15分钟左右，即可！
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鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适
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夏天常吃糯米好处多
糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、糖类外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为，糯米性味甘温，入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋，但天气还是比较炎...