吃豆腐减肥吗 最佳瘦身食谱豆腐汤的做法

豆腐是我们餐桌上最常见的食物，但你知道吗，吃对豆腐，可是会瘦身的哦。现在就来介绍一道芥菜豆腐汤给大家，希望大家吃出健康，吃出苗条身材和美貌。辽宁哪里看癫痫

做法：

1.猪肉剁碎后倒入适量酱油和盐，放置一旁腌一会

2.锅里倒入适量油，烧热后倒入姜丝爆炒

3.倒入肉末翻炒至变色

4.倒入适量清水，煮开

5.放入芥菜段煮

6.煮软后将切块的豆腐放入锅中继续煮

7.煮沸后放入少许盐、味精

福州#!好的癫痫病医院gn:left;">8.撒一些葱花即可关火。

贴心提示：

这道菜需要多放一些姜丝，因为不论是豆腐还是芥菜都属于凉性食物。