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鳗鱼的做法和功效 鳗鱼的食用禁忌

时间:2020-05-21 来源:煮锅菜谱
 

2015-04-20 15:28:27 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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鳗鱼的功效 鳗鱼

鳗鱼的功效:

它含有非常多的营养物质,比如维生素A、维生素B、维生素E,钙质、蛋白质以及庆阳癫痫医院,癫痫病是怎样产生的其他营养成分,能够补气养血,不虚养身,治疗贫血和肺结核。

鳗鱼适用人群:

一般成人都能够吃,尤其适合那些身体虚弱以及中老年人和年轻的夫妻吃。

鳗鱼的做法:

1.将鳗鱼洗干净后放用磁什么能检查出是否患有癫痫病入温水中焯一会后捞出

2.去头尾和骨,然后对半切开后切成小块放入碗中

3.倒入米酒,放入适量淀粉和酱油腌制20分钟左右,将油倒入锅里烧热

4.放入鳗鱼煎至金黄色后铲出,用底油爆香葱段

5.然后放入鳗鱼,倒入米酒和酱油、白糖和醋,撒些胡椒粉和水<忻州癫痫病专科医院哪个好 /p>

6.大火烧开后转成小火慢慢烧至入味,转成大火收汁就可以了。

鳗鱼的食用禁忌贴心提示:

因为它是发物,因此如果你对水产品有过敏的情况,或者患有一些慢性疾病那就不建议吃了。

感冒发烧不建议吃哦。

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