纳甲是什么意思 纳甲与八卦到底有什么关系?_大千世界

面包机容器内装好做面包的叶片，将材料依序放入（若用新鲜酵母要和食材份量内的鲜奶，稍拌匀后先倒入容器内），选择搅拌面团的选项，总共搅拌１５分钟至三光。

倒出面团后滚圆，盖保鲜膜或锅子松弛醒１５分钟。

松弛醒好的面团杆成长形后由短边往中间三折起来，转９０度再杆成长形。（即杆平后再三折，重复３次。）

最后杆成一大长方形，上方1/3处用刮片切1cm宽的长条，表面喷点水，下方2/3处舖放葡萄干。

用刮片辅助，由长边下方慢慢紧密的包卷起成一长条，最后的收口处粘紧，再整条稍滚压。

依自己所需的宽度平均切好。

将面团一个个有间隔地排放在已舖有馒头纸(或烘焙布)的蒸盘(或网架)上，表面喷点水，送进密闭烤箱或蒸笼，做发酵至１.５~２倍大（约３５度Ｃｘ４０分钟）。

发酵完成，水波炉内的水箱装足水，选择「蒸(强)」的功能，蒸１８分钟。完成后需立刻取出馒头，否则馒头表面易被中医治疗癫痫病方法主要有哪些水滴而皱皮。

若用蒸笼或锅子在瓦斯炉上蒸，锅盖要包裹纱布巾，水滚后放入面团，盖上锅盖，但锅边要夹放筷子开点缝，用中大火，蒸约１２～１５分钟。时间到后关火，稍等一下再慢慢掀开锅盖。