荸荠的功效与作用

目录：

第一章：5款牙痛食疗秘方

第二章：杨桃清热解毒防牙痛

第三章：让牙疼立刻�效的止痛方法

编者按：冬季很多人爱吃，但是有些人牙不好，往往会吃出一些问题，比如牙痛就是很大的一件事，也是很痛苦的事。那么牙痛怎么快速止痛呢？牙痛吃什么止痛快呢？今天小编就为大家推荐5款治疗牙痛的食疗秘方，快来看看学学吧。

5款牙痛食疗秘方

都说十指连心痛难耐，但只有牙不好的人才知道，当牙痛前来“拜访”时，那种痛苦简直是难以言喻，何其钻心，让人全身无力。而且牙痛状态下特别容易为小事而发怒。尤其是到了冬季寒冷，人们吃东西多是趁热，但热刺激很容易引发牙痛，尤其是在冷和热交替变化时，牙痛的发生率会大大提高，加之干燥易上火，牙周炎易发作，更容易出现牙痛。那冬季牙痛怎么办呢？如何治牙痛呢？

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　①、骨碎补粥

【配方】骨碎补20克，粳米50克。

【用法】骨碎补水煎，取汁加米煮粥调味。

【功效】益肾健齿，固齿止痛。

【主治】肾虚牙痛。

　②、生地黄汁

【配方】鲜生地黄适量。

【用法】鲜生地黄洗净，用净纱布包裹，咀嚼令汁浸渍牙根并咽之。

【用法】上料加水煮沸5分钟或沸水冲泡，加糖代茶饮。

【功效】清热解毒和中。

【主治】胃火牙痛。

　④、生姜粥

【配方】生姜10克，粳米50克。

【用法】先用粳米煮粥，粥熟后加入生姜片，再略煮片刻，空腹趁热食用。

【用法】牛蒡根水煎，代茶饮。

【功效】疏风散热，消肿止痛。

【主治】风热牙痛。

小贴士：

刷牙出血怎么办？

多吃青菜，充足睡眠，缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列。多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C。如果不放心，可以去看下医生。还有，要注意清洁牙齿！

　杨桃清热解毒防牙痛

杨桃是久负盛名的岭南佳果之一，可分为酸和甜两类，酸的多用作蜜饯加工或烹饪时的配料，甜的多用来生吃，适当食用不但有助消化，且对口腔疾患有较好的防治效果。

功效：从中医的角度分析说，杨桃性偏寒凉，果汁充沛，有生津止渴、清火解毒利小便之效。

挑选：表面果蜡光泽明亮者较熟，果香清爽者新鲜。用手掂一掂，一般越沉者越多汁。

生食杨桃最好切成条状

食法：清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高，因此生食时最好切成条状而非星状，能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾，会越吃越香甜。

提醒：因其性寒，多食易致脾胃湿寒，普通人一次吃一个左右就够了。肾功能欠佳的小儿和老人要少吃，而有慢性肾病、肾衰或尿毒症者应忌口。

让牙疼立刻�效的止痛方法

生姜止牙痛

生姜具有消炎比较好的治疗癫痫的方法?、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。

味精止牙痛

取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反复含漱，止痛效果良好。

牙痛时，可取冰块置于合谷穴上（俗称：虎口）。左侧牙痛，冰右侧合谷穴，右侧牙痛冰左侧，一般5-7分钟，牙痛即可止住。止痛时间可以维持两小时左右。

一般冰一侧穴位即可以止痛，如冰冻两侧，止痛效果更佳，维持止痛的时间会更长些。冰块治牙痛适合于男女老幼，但是冰冻法只能起一时的止痛作用，不能根治牙痛，所以牙痛缓解后，仍需去医院治疗。

总结：牙痛是很痛苦的事情，它虽然不是什么大病，但是疼起来也是让人很难忍受的。小编以上推荐的那些治疗牙痛的方法，大家可以试试吃吃，止痛效果不但好，还能让你永远一口健康好牙哦。