海兔怎么吃，7种海兔的健康制作[做法大全]-美厨邦

 　　主料:五花肉 韭菜

　 　辅料:生菜 辣椒粉 孜然粉 蒜末 糖 花椒粉 辣豆瓣 五香粉 生抽 料酒 水

　　烤韭菜五花肉卷的做法步骤

　　1. 五花肉片(通常超市都有这样的切片包装，没有的话就买五花肉回来自己动手切片了哈)，韭菜一小段，生菜叶

　　2. 烤肉酱的材料：辣椒粉、花椒粉、孜然粉、五香粉、蒜末、辣豆瓣(最好用刀剁一下)、糖

　　3. 把上面的所有调料，加一点清水，两勺生抽，一勺料酒，混合调匀。

　　4. 把五花肉片用拌好的酱料腌制一小时

　　5. 烤箱200度预热，烤盘中铺上锡箔纸，腌制后的五花肉片裹上韭菜段，摆放在烤盘上，放入烤箱中层200度，上下火烤10分钟即可。用生菜叶包裹烤肉卷吃，不喜欢吃生菜的也可以不用。