桃胶可以用热水泡吗

简介:丝瓜是秋冬季最佳的补水润肤美食，异族已经介绍不少了，这里不再赘述，海米说白了就是晒该了的虾仁，虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍且富含钾、碘、镁、磷、钙等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分癫痫病治疗新突破。异族喜欢在鲜虾大量上市时晒一些海米，留在平时做菜用，海米入菜别有一番之味，鲜香提味。

准备时间：10分钟内

制作时间：10-20分钟

用餐人数：1-2人

食材

主料:

丝瓜:2根

海米:30g

辅料:

葱段:适量

鱼露:适量

油:适量

步骤:

1.丝瓜刨去瓜皮，冲洗干净，滚刀切大小合适的块块

2.起锅热锅后注入少量油放入海米，小火煸香海米

3.放入丝瓜爆炒均匀，再放入葱段和鱼露调味，翻炒均匀

4.即可出锅装盘。

小贴士

这道菜的关键在于把海米煸炒出香味