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发布时间:2022-05-01 04:10:23
丝瓜档案
简介:
丝瓜又称吊瓜,原产于海洋,明代引种到我国,成为人们常吃的蔬菜,丝瓜的药用价值很高,全面都可入药。
丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等治疗癫痫比较好的方法是什么 一起来看看吧特殊物质具有一定的特殊作用。
功效:
丝瓜中含防止的素B1,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。
平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。
适合人群:
一般人都可吃丝瓜。者、身体者适宜多吃丝瓜。
适用量:
每次60克。
温馨提示:
丝瓜不宜多吃。丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
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